jak mówić, żeby inni słuchali? — anymind.blog

jak mówić, żeby Cię słuchano? ton głosu i modulacja

Ton, szybkość wypowiedzi i wysokość głosu to nie tylko oprawa dla słów, których używasz.

To, jak mówisz, może komunikować równie wiele jak to, co mówisz. Nawet więcej — może komunikować pewne rzeczy lepiej niż słowa. Kto brzmi bardziej wiarygodnie:

  • osoba, która mówi: „Mój projekt jest super, uwierzcie”,
  • osoba, która mówi o swoim projekcie z taką pasją i zaangażowaniem, że nawet przez sekundę nikt nie wątpi, że projekt jest super?

No właśnie. Z tego artykuły dowiesz się, na co musisz zwrócić uwagę, żeby zostać przekonującym mówcą.

Brzmienie

  • Ton głosu. Niski i głęboki głos wzbudza zaufanie. Sprawdź, jak niskim i głębokim głosem możesz mówić, by nadal brzmiało to naturalnie i swobodnie. Wyższym tonem możesz sygnalizować pytania i dygresje.
  • Pewność siebie. Mów pewnym, zdecydowanym głosem. Głos powinien być spokojny (tzn. opanowany, nie powolny). Zdarza się, że osoby mówiące stanowczo sprawiają wrażenie rozgniewanych.
  • Głośność. Mów głośno i nie zmieniaj głośności. Niektórzy mają nawyk ściszania głosu pod koniec zdania, co sprawia wrażenie „połykania” końcówek — słuchaj sam siebie i unikaj tego błędu. Pamiętaj też, że im niższy masz głos, tym głośniej musisz mówić, żeby było cię słychać.
  • Melodyka. Nadaj swojemu głosowi dynamiczną melodykę — stały ton brzmi… monotonnie. Więcej dynamiki i energii w mowie pomoże Ci utrzymać uwagę słuchaczy.
  • Ton i kontekst. Zwróć uwagę na to, jak zmieni się wydźwięk tego co mówisz przy zastosowaniu innego tonu. Kontekst może wymagać różnego podejścia, np. zasada mówienia szybko nie zawsze sprawdzi się przy recytacji poezji.

Dynamika

  • Tempo. Ludzie, którzy mówią szybciej, sprawiają wrażenie bardziej inteligentnych. Być może kiedyś słyszałeś radę, żeby mówić powoli — to prawda, ale dotyczy konkretnego przypadku, kiedy z nerwów przyspieszasz i nie panujesz nad tonem, wymową i treścią. W takiej sytuacji, np. kiedy improwizujesz, zwolnij i skup się na spokojnym, równomiernym tonie, żeby nie pokazać nerwów. Natomiast kiedy panujesz nad sytuacją, nie bój się mówić szybko.
  • Poprawna wymowa. Jest ważniejsza od szybkości. Artykułuj starannie każdą głoskę (np. „jabłko”, nie „japko”). Jeśli język Ci się plącze, zwolnij i uspokój się. Nerwy utrudniają wymowę.
  • Rytmika. Nie każdy może zostać sławnym raperem, ale każdy może stosować akcenty rytmiczne w mowie. Stosuj pauzy w toku wypowiedzi, żeby zwrócić uwagę słuchaczy na ważne informacje. Połączenie zróżnicowanej rytmiki i tonu głosu wymaga praktyki, ale warto nad nim pracować.
  • Rozwlekanie. Unikaj słów-wypełniaczy („I to jest no… no wiesz, ten tego, wiesz, nie?”), szczególnie tych, które wyrażają niepewność i wahanie. Podobnie jest z „yyyyyy”, „eeeeee” i „hmmmm…”. Nie używaj ich, nawet jeśli naprawdę nie wiesz, co dalej. Wyjątek: krótkie, zdecydowane „hm.” sygnalizujące, że rozważasz zadane pytanie.

Pozostałe

  • Poprawność. Mów zgodnie z zasadami naszego języka. Wziąć, nie wziąść. rzecz, nie rzecz. Pojedynczy, nie pojedyńczy. Polski to trudny język, ale opłaca się wybić ponad hordy analfabetów.
  • Nawilżenie. Nie pozwól swojemu gardłu wyschnąć. Pij wodę (letnią, nie zimną), albo sok jabłkowy. Jeśli boli Cię gardło po długim mówieniu, napij się letniej wody z miodem.
  • Oddychanie. Może się to wydawać banalne, ale to realny problem. W środku publicznego występu łatwo się skupić na tysiącu innych, ważnych rzeczy i zapomnieć o równomiernym oddychaniu. Jeśli potrafisz, oddychaj przeponą. Jeśli nie, naucz się.
  • Ćwiczenia. Mówienie trzeba ćwiczyć — zacznij od nagrywania się na dyktafon. Na początku Twój głos będzie brzmieć obco, nie przejmuj się tym. Podczas ćwiczeń, nie próbuj robić wszystkiego naraz. Pracuj nad każdą pozycją z listy po kolei, nagrywaj swój głos i analizuj go, identyfikuj problemy i koryguj je.
  • Trema. Prędzej czy później musisz zacząć mówić przed innymi ludźmi. Zacznij od opowiadania żartów przyjaciołom i szukaj wyzwań. Praktyka czyni mistrza.
  • Flow. Technikę musisz mieć w małym palcu, ale kiedy przygotowujesz się do występu, nie ucz się tekstu na pamięć — to zdusi w Tobie wszelką autentyczność. Wejdź w flow i powiedz swoją mowę na tej fali, zabrzmi 100 razy lepiej.

Podsumowując:

Twój głos powinien być wyćwiczony, brzmieć pewnie i płynąć wartko. Zachowaj spokój, nie ściemniaj i nie przynudzaj. Zrób wszystko, jak należy, a oczarujesz słuchaczy.

Komentując korzystasz z narzędzia Facebooka. Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników. Aby zgłosić naruszenie – kliknij w link „Zgłoś Facebookowi” przy wybranym poście. Regulamin i zasady obowiązujące na Facebooku znajdują się pod adresem https://www.facebook.com/policies